Нужно 1-2 раза в день готовить себе такой напиток: пол-стакана промытого пшена залить стаканом кипяченной воды комнатной температуры, и в течение 10-15 минут разминать пшено руками, пока вода не станет белой, как молоко. Вот это "молоко" и нужно будет выпить. Надо сказать, что с тех пор, как я пью эту чудо-жидкость(очень, кстати, приятную на вкус), я забыла, что такое "волчий аппетит" и вздутый живот. Худеешь без особых проблем и легко переносишь любую диету. Кстати, это еще и средство от цистита. Вот так-то!

2012-12-3 21:00