У меня все началось банально просто. В 10 классе на пару с другом вечерами трескали булку с майонезом, гигантские порции супа под какой-нибудь интересный фильмец, и так каждый вечер.
Хотя моя талия была (помню по урокам труда – 62 см. Мой рост 176), в результате к выпускному я уже была довольно плотненькой.
Поступила в институт и когда решила заняться скалолазанием, мне тренер сказал что с 68 кг. веса это будет тяжеловато.
Я как-то не задумывалась, пухлая я или нет. На третьем курсе, когда во мне было уже килограмма 74, я решила взяться за себя и с подругой/соседкой залезла на японскую диету.
Ночами попеременно снились макароны и пельмени, но пришлось терпеть (с мыслями: неужели у меня нет силы воли, а у подружки есть).
Кстати, сидеть вдвоем с кем-то на диете значительно проще, чем в одиночку. Знаешь, что не только ты отказываешься от пары бутылочек любимого пива, но и кто-то еще. Результат был – я похудела до 65 кг.
Потом, начав питаться как обычно, я набрала свои и добавочные. На шейпинг я ходила, но достаточно безрезультатно (и, если честно, очень лень. Знаю, что надо с ней - ленью бороться…)
А сейчас у меня работа и я получаю второе высшее вечерами - просто никак. Хотя зимой частенько езжу кататься на горных лыжах.
В результате к 22 годам (мне будет в январе) у меня за спиной высшее образование, очень удачный брак, невзирая на 52 размер одежды, куча опробованных диет и хандра. Вес 85 кг. Еще и грудь четвертого-пятого размера.
Купить для себя одежду начиная, простите, от нижнего белья и заканчивая брюками – проблема. Легко купить только обувь. А еще в перспективе нам очень хочется лялечку и я с ужасом думаю, где я буду собирать себя тогда.
Очень хочется нравиться себе и покупать то, что нравится, а не то, во что влезаю. Так вот, возвращаюсь к тому, с чего начала – нашла у вас кучу полезного, пытаюсь пересмотреть питание. Поедаю любимую морскую капусту (правда, без майонеза). Настроение отличное. Будут результаты напишу.
Но есть вопросы – Что делает и ест народ, например, на Новый Год? Как ходят в гости? Можно ли как-то предотвратить обвисание груди – а с этим придется столкнуться. И вообще, если кто-то окажет поддержку - огромное спасибо.
2012-12-3 11:33