Как это сделать?

Как это сделать?

Каждый день даю себе слово похудеть и каждый день со словами "только кефирчик" открываю холодильник и делаю бутер с колбасой. А затем с чувством огромной вины даю себе слово - худеть с завтрашнего дня.

Это не булимия, это называется "синдром домохозяйки" - я сижу дома с маленьким ребенком, а сидя дома. похудеть НЕВОЗМОЖНО - по крайней мере, для меня уж точно. Почему, когда сидишь дома, все время хочется есть? А самое страшное, что чем толще ты становишься, тем более ленивой себя чувствуешь - гулять неохота, домашние дела скучные и быстро устаешь, и вообще ничего не хочется делать, а уж тем более, заниматься спортом.

В сущности, я нахожусь в замкнутом круге - мне просто необходимо кардинально поменять образ жизни, но я этого сделать сейчас не могу - ребенок, куда я от него денусь?
Девочки, милые, может кто был в такой ситуации и нашли возможность взять себя в руки, напишите, пожалуйста.

2013-5-10 09:41

Источник: eDiet.ru