Я как-то никогда не была особенно худой и лет с 18-ти держала при росте 169 см постоянный вес 57-59кг, что, в общем, меня вполне устраивало.

Я благополучно закончила институт, нашла работу и вышла замуж, совершенно не беспокоясь о своем весе. Конечно, где-нибудь на светском рауте я могла сказать что-то типа "да-да, надо бы пару кило скинуть..." или "ля-ля-ля после праздника набрала целый килограмм..." (но все это пудра для ушей, которой все женщины пользуются, чтобы напроситься на комплема "что-вы-что-вы, вы такая стройная...")

Но в прошлом году в моей жизни случилось ЧП. Заранее прошу прощения за интимные подробности, но я на сроке беременности 1,5 мес. очень тяжело переболела гриппом и по показаниям врача сделала аборт...

После этого я за 6 мес. набрала 18(!) кг, а потом еще 2 кг. Кто-то здесь уже говорил, что вдруг набрать 18-20 кг невозможно, вот и я боролась всю дорогу...

Голодала, пила кефир, ела яблоки, но при этом пухла, как на дрожжах!

Сейчас вес, вроде бы, стабилизировался, уже несколько месяцев - 78кг (УЖАС!). У меня слишком напряженный рабочий день, к тому же, хочется уделить время мужу, так что спортзал - не для меня.

Я готова сидеть на любой диете (хотя голодать мне уже запрещает муж), знать бы только что есть, так чтобы это помогло мне раз и навсегда вернуть мой нормальный вес. Быстрые диеты дают краткосрочный эффект, это я уже поняла...

Помогите мне, может, кто был в моей шкуре и смог справиться с этой бедой?

2013-7-20 11:23