Скажу сразу, я человек, очень скептически относящийся к различным чудодейственным средствам. Ну не верю я во все это, хоть ты тресни...Но пару раз и я не выдержала. Один раз я купила дешевенький такой чаек - ПОХУДЕЙ, называется. Этакий компотик из листьев кассии. Ничего. Достаточно безобидная штучка. Пила я ее целый месяц. А потом забросила. Результатов никаких, кроме болей в желудке.

А потом был препарат, название которого начиналось на букву Г. Что-то типа Гуам, но не оно. Запала я на него в павильоне Здоровье. На ВДНХ. Уж так его продавец расхваливала, что сразу захотелось его купить и съесть не выходя из магазина. Надо сказать, что стоило ОНО достаточно дорого. Когда я принесла заветную упаковку домой, и с трепетом ее раскрыла, то увидела много-много пакетиков с бурым порошком. Это были сушеные водоросли, которые предписывалось залить одной ложкой воды и съесть полученное колличество в течение 20 минут. Поясню - кашицы там получалось дай бог две чайные ложки. А чтобы достичь желаемого эффекта, надо было брать совсем по чуть-чуть и жевать долго-долго. В инструкции предлагалось делать на каждый "укус" по 70 жевательных движений. Я решила, что все это ерунда, справимся, и принялась за дело. После разжевывания первой ложки во рту появился таааааакой вкус.... Короче, я так и не узнала, можно ли похудеть с помощью этого средства. Я подарила его подруге, она другой, ну а та передала дальше...

Потом были легкие зарядки от случая к случаю, краткосрочные брошенные диеты, потом рождение детей (близнецов), потом послеродовое похудение (Ура!). А потооом....Потом такая прибавка в весе, что я взялась за голову. Дети отнимали столько сил, что было ни до чего. Ничего не хотелось, ни зарядок, ничего... (хотя, казалось бы, от таких забот худеться должно на раз-два...- ничего подобного....).

А потом я взяла и....влюбилась. Не то, чтобы совсем, но очень мне захотелось понравиться одному человеку... И у меня появился такой мощный стимул к принятию решительных мер! Сначала я просто села на диету. Была зима, я ела различные блюда из замороженных овощей, позволяла себе иногда бутерброды, а иногда и что-нибудь вкусненькое. НО после трех часов дня ничего, кроме пары яблочек. Запивала все в течение дня минералкой. Мне очень нравится Нарзан, его и пила.

Как только стали заметны первые результаты, помимо стимула, появилась еще и уверенность в победе. Как раз наступили теплые денечки, и я начала заниматься, физическими упражнениями. Самыми простыми - скакалка (пять раз по сто), наклоны в стороны (с палкой, чтобы и осанку поправить), наклоны вперед, пресс. Все по сто раз. Когда было тепло, плавала. Скакалку старалась вставлять между другими упражнениями - чтобы не так нудно было. И так каждый день. Детей спать, сама прыгать....Интересно, что вес мой почти не изменился. Но изменилась фигура. Когда я приехала домой, абсолютно все кто меня видел, говорили - такой худющей (ну до этого еще очень далеко, на самом деле), я тебя никогда в жизни не видел(а)!. Надо ли говорить, насколько приятно было это все слышать!

После возвращения с дачи прошел месяц...В квартире я заниматься не могла - попробуй, попрыгай, сразу соседи прибегут, да и вообще просторы не те. Почувствовав, что больше не могу без нагрузок, я пошла и записалась в ближайший фитнесс центр. Занятия мне очень нравятся...Ну а остальное... см. первый абзац!

Короче, чтобы похудеть влюбляйтесь! Тогда никакие упражнения не страшны! Только бы ему нравиться!

lk

Admin: Девушки! Не забывайте подписываться под своими историями. И не стесняйтесь оставлять свое мнение под историями других конкурсанток! Давайте выберем победительницу вместе!

lk

2012-10-8 21:51