А твои друзья? Чем они сейчас занимаются? А что, если сходить всей компанией на каток? Или на лыжах покаться?
А летом есть ролики, волейбол, бадминтон да и просто пешие прогулки по неизведанным уголкам твоего города. А по изведанным можно прогуливаться с воспоминаниями. Да много ли еще чего! Теннис, прогулки на лошадях, боулинг, бег и плавание, дайвинг. А на рыбалке ты когда-нибудь была? Главное - не переусердствовать с поеданием того, что словишь.
А ты не пробовала сплетничать с подругами в бассейне, делая одновременно упражнения в воде? Заодно будет повод обсудить уже прочитанное на этом сайте и выбрать свой путь к стройной фигуре.
Ты не сбросишь ни капли жира, пока пялишься на монитор!
А далеко ли от твоего дома находится тренажерный зал? Ты представляешь, сколько там симпатичных подкачанных мужчин? Не пора ли заняться личной жизнью? А твоя лучшая подруга разве откажется от помощи симпатичного молодого человека в освоении новых тренажеров? О ней хоть подумай!
А в баньке или сауне ты давно была? Как тебе идея сходить в баню женской компанией: с зеленым чаем, с масками для лица, с медовыми обертываниями и приятной болтовней.
Или устроить дома тематическую танцевальную вечеринку (с друзьями или своей семьей, а можно даже и соседей пригласить): Гаваи, Венские вальсы, Латина, Диско 60-х или же Танцы нимф, фей и эльфов в волшебном лесу. У тебя же есть воображение!
Как, ты еще не умеешь танцевать? Срочно записывайся в танцевальный клуб!
У меня есть предложение: давайте выкладывать на этот сайт не очередные методики издевательства над своим организмом, а способы весело и активно провести свободное время с пользой для фигуры. Тогда и о еде меньше думать будем. И выглядеть будем лучше. Основные принципы правильного питания мы и так уже знаем.
Только не говори, что у тебя времени не хватает, ни за что не поверю! В Интернете-то гулять время находится! Да и к холодильнику лишний раз сходить:)
Будь гурмэ. В отношении еды. В отношении жизни. В отношении любви. Люби себя и своих близких. Не засоряй свое тело, люби его и развлекай. И за стройной фигурой дело не станет.
А для любимых и друзей при таком образе мыслей ты с любой фигурой будешь душой общества!
Любви, удачи и красоты тебе!
P.S. Утверждаю со знанием дела: сколько бы статей с этого или какого-либо другого сайта я не прочитала, сколько бы калорий на это не потратила - на моей фигуре это никак не отразилось.
P.P.S. Эта статья не рецепт на все случаи жизни, а легкая встряска.
P.P.P.S. Пишу я это в том числе и для себя любимой.
С пожеланиями сторойности, красоты и здоровья,
Марийка
2013-5-16 13:42