Меняйте себя!

Меняйте себя!

Надо сказать, что мне, видимо, было уже до рождения предопределено, с какой фигурой придется мучиться в жизни… Мама родила нас с братом по 4,5 кг. В детском саду и в начальной школе я была обычным ребенком – не тощей, но и пухлой меня тоже было трудно назвать. А классе в 3 началось….Вес рос и рос, а я, в силу своего возраста, еще не обращала на это внимание. Тем более, что класс у нас был нормальный, меня всегда любили, я была лидером, поэтому проблем особо не возникало. Проблемы возникли, когда нас, несколько человек, перевели учиться в другой класс. И тут я чего только не наслушалась…благо, добрые одноклассники не стеснялись в выражениях. Я слушала, плакала, но пока что мер никаких не принимала. Только мечтала, что вот, стану красивой, куплю море красивых шмоток, и тогда они все еще пожалеют…

Так прошел 9, потом 10 класс. В 11 классе, пофоткавшись 1-го сентября и проявив пленку, я ужаснулась- на меня из толпы красивых и стройных девчонок смотрело что-то явно не 16-летнего возраста. Ужаснувшись, я встала на весы – стрелки приближались то ли к 72,то ли к 74 кг…при росте 170. может, кто-то скажет, что это не предел, но…для 16 лет, когда хочется всем нравиться и быть любимой-поверьте, это катастрофа! К тому же в октябре мне предстояло отправиться на курсы в институт, а вдруг и там начнется-«толстая» и т.д….

С того дня я твердо решила худеть.

Я не стала садиться на диеты, т.к. все равно их не выдержу, я просто перестала есть некоторые продукты. Хотя, как сказала моя мама, я стала мало есть. Хотя это для мамы мало- она всегда была полная, даже полнее меня, а уж что с ней было после родов…но это не помешало ей выйти замуж! А мне-то что делать? Сидеть и ждать, когда же кто-нибудь заметит, что помимо того, что я то толстая, я еще и умная?

Так вот – примерное мое меню того времени: с утра - йогурт, кофе, после школы – тарелка супа, после 18 не ела, только чай. Конечно, фрукты, овощи, немного сыру, обезжиренного творога… Как-то в то время это далось мне очень легко, я сама удивляюсь. Я стала худеть- причем одежда становилась свободней, а кг застаряли где-то на 65… Но я стала намного лучше выглядеть- и уже фотки, сделанные в середине октября, меня порадовали и не вызывали такого шока, хотя это тоже был не предел. Потом начались курсы, как раз я уходила из дома в 5, приходила около 9, есть уже не хотелось…там же у меня появился и первый парень, я стала уверенней в себе, я шла гордо подняв голову, со мной знакомились на улице, в транспорте – одним словом, я стала совсем другим человеком.

Люди, не видевшие меня пару лет, не узнавали совсем, те, кто знал меня только «новую» и видел меня на старых фотографиях, тоже не узнавали… Я расцвела….Я летала….Энергия била ключом из меня…. У меня было 3 парня – один в школе, другой так, а третий встречал меня с курсов…

Потом институт… За 3 года я постепенно вернулась к своему прежнему весу, сейчас вешу 69 кг, но очень хочу похудеть. Проблема не в том, что не могу, а в том, что нет какого-то психологического стимула, подъема, а без него, как известно, ничего не получится… Парням я нравлюсь и сейчас, т.к. тогда, переделав себя, я и осталась другой. Я уверена в себе, общительная, умная, симпатичная.

Я вовсе не ненавижу себя несмотря на лишние кг! Конечно, бывают истерики иногда, например, когда я иду в парикмахерскую, там огромные зеркала, сильное освещение, и вот, сидя в кресле, я и понимаю, насколько далеко от идеала.

Но сейчас я опять решила худеть. Тем более что понедельник, сами знаете… Очень хочу прийти с каникул в середине февраля новой, красивой, с модной прической….

Не знаю, зачем написала, может выговориться нужно… Просто хочу сказать всем – переделать себя можно, надо только захотеть и решить для чего это тебе нужно! Как идет процесс похудания, обязательно напишу!

Темы: #меняйте

2013-6-10 09:35

Источник: eDiet.ru