Изначальные посылки: Все мы хотим иметь хорошую фигуру.

Чем старше мы становимся, тем сложнее ее сохранить (по физиологическим причинам, потому что замедляется обмен веществ, а также появляется больше забот, проблем и интересов – семья, карьера, дети и т.д.).

В то же время, в соответствии с идеалами красоты и требованиями времени, чем старше мы становимся, тем важнее иметь хорошую фигуру (т.к. появляются морщины, кожа становится не такой упругой и т.д., а надо и мужа удержать, да и вообще, чтобы ему не стыдно было, и внимания противоположного пола хочется…)

Внимания так много как раньше уделить себе не можешь (дети, работа, стрессы и т.д.), тратить ли деньги на себя (тренажеры, тряпки и т.д.) и возможности нет, и жалко. Поэтому проблемы похудения занимают все больше времени и сил, в том числе и в мыслях.

Последнее время я ловлю себя на мысли, что становлюсь «рабом похудения» - не иду на вечернику, чтобы не съесть лишнее, за столом думаю не об общении, а о том, съесть что-то или не съесть, корю себя за каждый съеденный кусок. Т.е. вес и фигура становятся смыслом жизни. Скажете, это заболевание, как анорексия и булимия? Нет, потому что как только забываю об этом и поправляюсь, муж и остальные ненавязчиво намекают, что поправилась… замкнутый круг – точно.

Женщины «за 35», поделитесь опытом!

2013-5-29 10:51