История моя самая классическая. Имела всегда склонность к полноте, но начала бороться с этим нелегким делом где-то с 14 уже лет. Я всегда была девочкой рослой, высокой, к тому же, я ширококостная и тяжелая в самих костях. Так с виду не скажешь что полная, но то, что я была всегда крупной изначально, заставляло меня сидеть постоянно на каких-то диетах. Естественно, не обошлось без комплексов и всякой другой дури в свое время. Становясь взрослой молодой девушкой, я достигла 175 в высоту и 70 кг, с которыми я при своем телосложение смотрелась, в принципе, неплохо. Вниманием противоположенного пола не была обделена, внешними данными бог не обидел. Были случаи, когда в 20-23 года достигала 83 кг, но очень быстро с этим справлялась буквально за 2 месяца, причем, без плохих последствий для здоровья. То есть, для меня похудеть на 12 кг за один месяц - это была не проблема. Поправлялась исключительно пару раз до таких пределов и то из-за усиленного обжорства, которое на меня нападало периодами.
Самое страшное для меня началось после замужества. Кстати, в период беременности сильно похудела и после родов тоже в принципе не особо поправлялась, пока не нашлись «доброжелатели», научившие молодую кормящую мать правильно питаться (не хватало молока), в результате чего молодая мама достигла 95 кг. Но и с этим делом я справилась тоже очень даже быстро и без последствий (хотя это не совсем хорошо); я похудела за 2,5 месяца на 22 кг. Дошла до своих родных 73 кг - и нормально, хорошо выглядела при своем телосложении. Но вот когда у меня в семье начались самые противные проблемы и нервная система расшаталась, то я потеряла свою силу воли в плане диет. Ситуация у нас примерно, как у многих: муж не знает, как разорваться между мной и мамой. Человек я не злой, терпеливый и достаточно дипломатичный, мне не жалко: пусть любит и маму так же нежно, как и раньше, но маме и это не подходит. Она же хочет все и ревнует его до жути до сих пор. А он прислушивается к ней во всем, и выходит, что наши проблемы она решает. Много других, скажем, «смешных» и дурацких историй происходили на моих глазах, которые за 9 лет нашей совместной жизни успели вызвать равнодушие ко всему, что происходит вокруг. Я абсолютно разочаровалась в жизни и себе.
Мне 32 года, но чувствую я себя на 10 минимум лет старше. Впала в депрессию, просто нет желания ни на что. Единственный человек, который меня интересует - это мой сын. Ничего не могу с собой делать, нет никакого желания ни на что. Сижу и считаю, сколько осталось до пенсии и что я могу успеть сделать для своего сына за это время. Поправилась до ужаса, вешу 92 кг. Выгляжу не безобразно, в принципе, таких, как я называют "кровь с молоком", мои формы позволяют полноте выглядеть как-то не совсем плохо, просто выгляжу крупной. Многие говорят, что не надо ничего трогать, другие, не видявшие меня долго, думают, что я просто стала хорошо жить и выглядеть соответственно. Но это не я, имидж холеной бабы мне не нравится, тем более, что выгляжу я старше своего возраста.
Диеты пробую, но выдерживаю до первого нервного срыва, а потом как начинается обжираловка - не могу остановится. Сейчас на новой престижной работе, (я работаю переводчикам английского и французского). Понимаю, что надо привести себя в порядок, хочется вроде как помолодеть, поменять многое в жизни…. Просто не могу. Очень хорошо действует раздельное питание, пробывала раньше, сейчас не получается. Родители мои настаивают на изменении, они врачи оба и мой, на первый взгляд, холеный вид их не вдохновляет. Я обещаю похудеть, но не получив результатов, просто не встречаюсь с ними, чтобы не слышать упреков в свой адрес (когда сядешь на диету и займешься спортом).
Моя мама давно, будучи тридцатилетней, после вторых родов достигла 104 кг при росте 164. Села на диету и сбросила 40 кг за год. Свой вес поддерживала всегда без больших усилий. Она любит разгружаться, обливаться холодной водой зимой на улице, то есть, ухаживать за телом и здоровьем. Любит ( и я в том числе) готовить всякие вкусности, может и переесть, может и поправиться, но очень быстро переходит на другую программу. А я остаюсь на первой - на готовках и перееданиях. Это что-то невыносимое, я себя ненавижу... и эта постоянная депрессия. Да и самочувствие не ахти, желудок, поджелудочная. Пробывала обратится к невропатологу, стала увлекаться всякими успокаивающими таблетками, вовремя мама остановила.
Понимаю одно: надо сначала разобраться с нервами и только тогда с фигурой. Мне кажется, что эти две нагрузки несовместимы, или как? Еще надо бы с личной жизнью что-то делать, но нет возможности сейчас для радикальных изменений. И потом разведешься с одним, нарвешься на другого дурака, не с мамой, так с другими сюрпризами. Этот хоть родной отец моего сына, да в принципе, он не совсем плохой, просто бесхарактерный, и я его уже давно не люблю, а просто жалею.
Вот с вами пообщаюсь и, может быть, найду для себя ту жилу, от которой можно вдохновляться на здоровую жизнь.
Буду рада услышать в свой адрес советы и критику.
2013-4-1 09:54