Я знаю, как именно мне похудеть, (и не прошу вас посоветовать мне новую диетку), выяснив своим методом проб и ошибок. Но проблема в том, что мне не говорят, что я толстая (хотя это так, и я не преувеличиваю), или же "дорогуша, тебе надобно сбросить десяток килограммов". И меня это останавливает, тормозит. На своей индивидуальной диете я сбрасываю где-то 7 килограмм за две недели (без издевания над собой). Плюс к этому я качаю пресс (верхний и нижний) и кручу обруч. Чувствую себя великолепно,уверенна в себе. Думаю, что на сей раз уж не "сорвусь". Но... Всё "летит прахом". Дело всё в том, что последний раз начала как-то даже лихо терять свои килограммы - по 1 кг или по полкило в день. Это меня напугало и заставило бросить диету, хотя это уже и не диета была, а, практически, образ жизни. Наверное, я совершила ошибку. Я знаю, что могу "сесть " на диету, если у меня будет очень, ну ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ стимул. А когда его - этого стимула нет, то я занимаюсь обжорством. И никак, ну никак, мы не можем встретится! Что я только не выдумывала. Ой! Страшно вспомнить! Но всё впустую. А так, как я склонна к полноте, то набираю лишние килограммы быстро, практически дня за три могу набрать три кило. А когда возвращаюсь к своим 66кг, то начинаю себя презирать. Стараюсь вообще не выходить на улицу, а сижу дома и ЕМ! Глупо, я знаю, но ничего поделать с собой не могу!
А вы знаете, ведь у меня есть парень. И он у меня спортсмен! Можете представить! Да-да, самый, что ни на есть молодой человек, который любит меня такой, какая я есть, со всеми моими складочками, жирами и т.д. Он любит меня. когда я вешу 54 кг, и когда я вешу 66 кг. И для него нет разницы - это я точно знаю. Но ещё я точно знаю, что перед ЕГО родными я не хочу появляться в таком виде, как я есть сейчас. Мне стыдно, не комфортно, противно видеть себя такой! А у меня есть всего 1 месяц, чтобы как-то исправить положение. Но всё откладываю и откладываю на завтра начало диеты. Поругайте меня,пожалуйста, за мою лень!Может быть, я пересилю себя!
Ещё я знаю, что для меня очень важна моральная поддержка. Если она есть - могу "горы свернуть", а если её нет, то я "гасну". А такой помощи мне от родных не дождаться, ведь они не понимают меня. Не понимают, зачем я худею. А я худею, чтобы нравиться прежде всего себе самой!Помогите мне вы! Мне нужна лишь ваша поддерка и подбадривание.
Да-а-а! Написала я сумбурно, но выпалила всё, что хотела сказать.
2013-4-10 21:56