Утром встаем в зависимости от дел. Если работа на дому, на компьютере, то можем встать поздно. То есть весь режим сдвинут, да еще стресс от недосыпания и длительной работы на компьютере.

Естественно едим... все что не надо было бы есть, сидя при этом на стуле.

Мне 31 год и сбросить надо 3-4 кг, что трудно само по себе, а еще при такой жизни. Что делать? (кто виноват и так понятно)

2013-7-20 14:00