Мне кажется, в этой гонке достижения идеала можно просто забыть про то, что надо радоваться каждому подаренному свыше денечку, тому, что с утра встает солнышко, и что в этом мире кто-то думает о тебе, кто-то просит твоего совета, разделяет твое мнение. Согласна, что в России, где красота - уже национальное богатство и достояние, порой кажется возмутительно и непростительно быть полной, не влезать в модную одежду, не разгуливать по ночным клубам в «ногах от ушей» и не разъезжать на дорогих машинах.
В эти моменты зависти, присущей всякой женщине, я стараюсь сконцентрироваться на самом главном: понять, что же меня так притягивает к этой женщине, что заставляет обернуться на нее или восторженно рассматривать. Вы только не подумайте, с ориентацией у меня все нормально. Просто я стараюсь разглядеть изюминку, а она есть у каждой, и по возможности стремиться к обрисованному идеалу. И как хорошо, что у каждого мужчины он свой! И пока нас любят таких, какие мы есть, даже если это пока родители или бабушка с калорийными, но такими вкусными пирожками, мы потихоньку будем вести борьбу за красоту, за избавление от лишних килограммов и обретения заветных форм. Потому как полюбить себя надо именно сейчас, и какая бы ты ни была!
Просто нельзя похудеть сейчас и сию минуту на 20 килограмм, и даже на завтра, и даже через неделю, а вот потратить именно сегодня немного времени для создания себя, любимой, для обретения душевного равновесия и гармонии с самим собой – можно!
Когда я поняла, что быстродействующие диеты, чаи, нерегулярные и изматывающие занятия спортом, не приносят ровным счетом ничего, кроме добавочных кгшек и опустошенного сознания, пришлось признать провальными все стремления и пойти другим путем. Для начала я купила записную книжку: очень красивенькую, чтобы приятно было иметь с ней дело, но очень компактную, чтобы носить всегда и везде с собой в дамской сумочке. Я каждый вечер составляю для себя список дел на завтра. Там нет деловых встреч или заданий по работе, это не дневник, там только я и мои ежедневные личные планы.
Я заношу туда практически все: от позитивного настроя встать утром и сделать 20-ти минутную зарядку до отнести в ремонт любимые сапоги, которые, чего греха таить, всегда в плачевном состоянии дожидаются нового сезона, а потом в спешном порядке, высунув язык, ищут мастерскую где бы их побыстрей починили. А какая еще уймища дел, которые мы постоянно выполняем автоматически, но никогда не похвалим себя за это! Разборка балкона и антресоли, пересадка цветов, консервирование овощей и помойка окон! И куча- куча всего! А ведь еще надо сходить к зубному, парикмахеру, встретиться с подружками в сауне, проведать родных и близких, а, главное, уделить каждому время, суметь выслушать, понять и подарить порцию положительных эмоций!
А какое блаженство вечером, перед сном, вычеркивать все выполненные дела и строить список на завтра! Да, не все, может быть, успела, и что-то перенесется на завтра (достижение заветных 55), но день провела с максимальной пользой и постаралась сделать все на пути построения и достижения гармонии с самой собой! И пускай у меня только начало пути, и надо сбросить еще порядком 10 килограмм (6 остались позади), но ведь у меня вся жизнь впереди и столько ярких и любимых дел, которые ждут меня! А о + 10 килограммах я подумаю завтра!
Сегодня обязательно вычеркну вечером пунктик «поделиться своими мыслями с новыми друзьями на любимом сайте eDiet». И пускай высказалась как-то сумбурно, но, надеюсь, основную мысль донесла.
Спасибо, что читали и провели со мной это время!
2013-3-2 17:46