Прощайте, диеты!

Прощайте, диеты!

Но как рядовой алкоголик срывается и пьет, так и я срывалась ВСЕГДА, максимум, 5 дней диеты, даже самой щадящей диеты, но успех достигнут ни разу не был. Я сделала вывод, что диета - это для меня наркотик, и из-за этого самого наркотика я не могу вырваться из круговорота диета-срыв-диета-срыв. Диета постоянно крутится у меня в голове, я так больше не хочу и не буду. Теперь я буду выкидывать диету из головы и буду думать о любимых: муже, ребенке, работе, подругах, коллегах и т.д.

Конечно, мне нужно избавиться от лишних 12 кг, (рост у меня 168, вес 72 идеал 60), но именно для того, чтобы похудеть, я решила навсегда отказаться от диет. 13 бесплодных лет уже доказали мне, что они не помогают, и, я думаю, мало кому помогают, потому-что безвольной я себя назвать не могу. Буду бороться с перееданием - вот главный враг, злоупотребление едой, буду просто меньше есть. Вот так вот я решила, а с диетами покончено.

Желаю вам всем удачи, если что пишите, может быть, объединим свои силы против переедания.
Светик

Темы: #прощайте #диеты

2013-2-20 10:21

Источник: eDiet.ru