Дни стремительно летят, мы встречаем своих похорошевших и похудевших знакомых, а сами никак не начнём. Неужели у нас меньше силы воли, или не такое большое желание похудеть?

Нет, есть у нас и сила воли и желание – не хватает чего-то другого, а вот чего каждая из нас должна решить сама.

Я недавно поняла, чего не хватало мне. Когда жизнь протекает монотонно, то и наш организм чувствует себя также - ему не хочется ничего менять! Но стоит внести какие-нибудь изменения, и всё пойдёт как по маслу.

Я начала с того, что нашла своих единомышленниц, которым тоже не удавалось до этих пор снизить свой вес. Появилась ответственность теперь уже не только перед собой, но и перед другим человеком. А знаете, сколько даёт дух коллективизма в нашем не лёгком деле? Очень много!

Мы сообщаем друг другу как прошёл каждый день, что мы ели, пили, что делали и т.д. С нетерпением ждём назначенного дня, чтобы взвеситься, а потом передать друг другу мерки и подсчитать результаты наших первых успехов.

Для усиления результатов я начала заниматься спортом, у меня появился какой-то азарт, которого раньше не было.

Теперь мне хочется добиваться всё больших и больших успехов, чего я искренне желаю и Вам, посетительницам этого сайта!

2013-7-18 09:24