Итак... Всегда была девочкой, как девочкой, вроде не толстой и не худой. Был лишний вес около 2 кг, всегда. Но это особо меня не волновало.
Но лет в 12 я сильно стала поправляться (это связано было с подростковым возрастом). И лет в 14 при небольшом росте около 162 стала весить 72!!! Это было просто ужасно! Конечно, другого выхода не было - села на очень строгую диету. И понеслось...
Я то худела от быстрых диет, то набирала все больший вес. И так прошло 2 года. В 16 лет мои параметры были - рост 167, вес 62 и 95-71-95. При этом я выглядела относительно неплохо. Но стремление к идеалу было сильнее всего. И я продолжила свое похудание.
Мои организм к этому возрасту был очень испорчен всякими диетами и тому подобным. Ну, я начала свою обычную быструю диету "Все-или-ничего".
Заключалась она в том, что дней 5 я ничего почти не ела, только воду пила в огромном кол-ве и заедала кусочком черствого черного хлеба. Глупо, конечно. Ну, а после 5-дневной голодовки сметала все, что находила в холодильнике.
И так, дней за 6, набирала все обратно. А потом снова худела...
И вот однажды, после очередного обжирания после диеты вдруг обнаружила, что весы не изменили параметры. Странно. Прошла неделя обжорства, встала на весы - тоже самое!!! Как это???!!!
И вот я осталась со своим весом 55 кг на совсем. Тогда лет до 19 ела все и не полнела ВООБЩЕ! И объемы тоже оставались практически идеальными (93-61-88).
Почему-то я в 23 резко начала худеть... И уже за 3 месяца уменьшилась на 4 кг! И главное - на объемах это тоже отразилось... Талия - 60см, бедра - 87см. Также похудела спина, лицо и руки(где-то на 0,5 см). Не знала, что дальше...
Пошла к врачу. "Девушка, у вас изменился обмен веществ и очень сильно. Надо бы таблеточки попить и в клинике полежать". После всего этого похудела еще на 1кг и остановилась. Слава богу...
Врач сказал, что все теперь нормально, но есть риск пополнеть, если буду много есть.
Мне сейчас 25. Теперь ограничиваю себя в пище - 1600ккал в день и не больше. Только на праздники. Мужа тоже на диету посадила, чтоб не располнел.
Ну вот и все, что я хотела рассказать. Пока держусь на прежнем весе, при этом совсем не занимаясь спортом...:)))
Спасибо! И не ругайте меня за мою глупость... Я сама знаю, что делала очень неразумно в подростковом возрасте. Но теперь все наладилось и я имею стройную фигуру!
2012-11-23 21:51