Жизнь-борьба

Жизнь-борьба

Я не могу сказать, что была очень толстой. Вернее, я такой никогда не была, в школе меня не дразнили, женихов и друзей тоже было полно, но было одно но...
Я никогда не имела худеньких ножек, маленькой попки и маленькой груди. Единственное, что у меня было тонким, так это талия. Мои родители родом из Украины и вся родня отличилась своими пышными формами и хорошим здоровым аппетитом. Я всегда была сбитым ребенком, а потом и девушкой.

Я стеснялась одеть брюки, потому что моя попа была приличных размеров, да и бедра выделялись своей шириной. Я знаю, что мои формы были не критичны и я могла одевать все, что захочу, но я видела других девочек и девушек и стеснялась открывать свое тело. Я старалась носить высокие каблуки, длинные кофты (которыми пыталась прикрывать бедра и попу и из-за этого никто не мог увидеть мою красивую талию), я одевала длинные юбки, чтобы они прикрывали мои сбитые мясистые ноги.

Помимо этого я выдерживала неимоверные диеты, пыталась не есть после шести, но как только я достигала каких-то результатов, срывалась и начинала беспорядочно есть все подряд, кидая в желудок и фрукты, и мясо, и колбасу, и булочки - все одновременно. И так продолжалось до 16 лет.

В 16 я взялась за себя и стала худеть. Худела год. Я не сидела на диете, просто старалась есть маленькими порциями и совершенно ничего не ела после 18 00, даже если умирала от голода.

За год я похудела до 50 кг при росте 164 см. До этого я имела 58-60 кг. Я была просто счастлива, летала на крыльях любви к себе и всем окружающим всю весну и лето. Моя талия была 58 см, от моей попы остались красивые бедра, грудь уменьшилась и стала круглой и упругой, даже ноги похудели и я впервые увидела на них острые колени, которые никогда не были такими под наросшим жиром и мясом.

Но мое счастье длилось не долго. Началась осень, потом зима, мой организм потребовал пищи и отнюдь не салатов, а калорийной мясной или молочной пищи. Я знаю, что зимой организм всегда прибавляет пару кг для согрева тела в холодное время. И я снова начала есть, а потом начала поправляться и снова набирать свой вес.

Я помню, когда летом я стояла перед зеркалом, смотрела на свою осиную талию и говорила, даже клялась самой себе, что никогда больше не буду полнеть. Но тут все стало возвращаться и я видела, как заплывают мои бедра, как нарастает жирок на ногах. И я сидела и ела, почему - я не знаю, как будто мой мозг отключился от моего тела, моя сила воли куда-то пропала, а желудок требовал свое.

Вобщем, в итоге 58 кг и весь жир снова сидел на моих самых проблемных местах. Полная апатия и горе посетили меня. Мой энтузиазм совершенно пропал.

Так я оставалась в своем весе до 20 лет. А в 20 я забеременела. Беременность проходила превосходно, но у меня появился навязчивый страх, что при своей склонности я могу очень сильно потолстеть и не вернуть свои формы. К тому же меня пугали растяжки, которые могли появиться в результате резкого увеличения веса и живота. Не знаю от этого или от природы, но мой вес увеличился всего на 8 кг, живота вообще не было видно, жир распределился как-то равномерно, а где тогда у меня был ребенок я до сих пор не могу понять. Хотя я ела нормально и ни в коем случае не худела, просто старалась есть больше полезной и не очень жирной пищи.

Когда я приехала рожать, меня стали отправлять домой со словами: "Что ты, деточка, у тебя наверное, очень маленький срок, на девятом месяце такого живота не бывает." И только одна старая врач приняла меня и сказала, чтобы я не волновалась, что такое бывает, но очень редко, и что ребенок, несмотря на отсутствие живота, родится не меньше 3 кг.

Вобщем, все прошло просто замечательно. Но постоянный вопрос, который преследовал меня - это был все тот же вопрос снижения веса. Вобщем, после родов я стала усиленно работать над собой.

С 63 кг, оставшихся после рождения дочери, я снизила вес до 55 кг, т.е. похудела на 8 кг. Но это не сразу, а за целый год. Ведь я же не могла ничего не есть т.к. кормила ребенка грудью.

А вот теперь я вешу 55 кг и мне так мешают эти пять кг! Я так хочу их убрать, но никак не могу решить и выбрать правильную диету. Хотела Японскую попробовать, но мне сказали, что выходит вся жидкость из организма. Хочу выбрать, но не могу. А без диеты мне не обойтись, Т.к. эти пять кг. уже не являются лишними для организма, они лишние только для меня и поэтому мой организм без боя их не отдаст, я это точно знаю, не могу придумать только чем их выгнать. Может, попробовать какую-нибудь цитрусовую диету, говорят, цитрусы способствуют расщеплению жира. Но я не знаю, как правильно сбалансировать и совместить свою пищу с цитрусами. Если кто-то знает диеты - подскажите. Я занимаюсь спортом в домашних условиях, но он способствует подтяжке мышц и кожи, а особого эфекта по снижению веса не дает, если только совместить его с какой-нибудь диетой.

И еще я очень мало пью, мой организм почти не требует жидкости. Я могу выпить 2 чашки чая за день и все. Я знаю, что когда хочешь похудеть, нужно пить намного больше, быть может, от этого мои 5 кг. прилипли ко мне и не хотят уходить.

Подскажите мне пожалуйста. Всем заранее спасибо.

Яна.

Темы: #мои #организм #живота #бедра #вобщем #стала #веса #диеты

2013-6-24 09:42

Источник: eDiet.ru