О самой процедуре, думаю, многие знают. Достаточно позвонить по любому объявлению и Вас проконсультируют по этому способу очищения кишечника, расскажут о целях, пользе (книг написано много на эту тему), а перед процедурой обязательно проведут консультацию с врачом, так как много противопоказаний, скажут, что при этом курсе пить (для флоры кишечника), какова диета (диета обязательна, и, честно говоря, сначала она меня немного напугала, но есть там можно много, просто большое ограничение на перечень продуктов).
Причем для целей именно очищения врачи не рекомендуют уменьшать объемы пищи, главное - придерживаться данного ими списка продуктов.
Врачи для первого раза (потом, через 1-2 года, можно меньше) рекомендуют 5, иногда 7 процедур, я делала каждый день (врачи советуют по-разному, мои - каждый день, подруге её врачи - через 1-2 дня).
Хочу только сказать, что не ожидала такого эффекта.
1. Ушло много кг ( наверно 6-7), но особенно объемы, причем так много, что у меня в тот момент не было мысли измерить их (настолько все было хорошо и мне нравилось, что я не задумалась ни о весах, ни о сантиметровой ленте), настолько все было на лицо, одежда с меня почти падала, очертания бедер в брюках просто не просматривались
2. О шлаках, каких-то окаменелостях - каловых массах, откладывающихся на стенках кишечника (собственно, цель этого очищения по всем методикам) – не буду, думаю, все это имело место быть (просто у меня нет хронических болезней, тьфу-тьфу, поэтому не могу судить, что что-то перестало болеть), говорю просто о визуальных эффектах.
3. Кожа на лице стала просто супер (цвет и все такое). Но, что я отметила с удивлением: у меня под одним глазом строго по центру (именно одним, поэтому можно говорить о том, что это не мимические, и не от старости морщины, а от, наверно, некоторого сбоя обменных процессов) между нижним веком и щекой были морщинки, совсем чуть, но под другим глазом в этом месте не было (думаю, косметологи это убирают в один прием хирургически).
Так вот, после этих процедур этот локальный участок больше не вызывал у меня внимания к себе, так как там все разгладилось (м.б. это следствие просто похудения и исчезновения жира, м.б. улучшился обмен веществ). Но это меня очень поразило!!
Таким образом, я делала эти процедуры каждый день (иногда через день), все это заняло у меня дней 9-10, соблюдала диету, без спорта. Диета на целый лист, но если коротко, то можно каши на воде, любые отварные овощи (кроме некоторых, вызывающих газообразование), сырые овощи/фрукты в принципе можно по перечню (салат «метелка»), чай (кроме зеленого), кофе, мясо, рыбу, масло, хлеб, мучное, сладкое, жирное, молоко, кефир, творог, йогурт нельзя. Я бы не стала есть сухофрукты, хотя их можно, просто у меня плохо пошла процедура, когда я наелась кураги, чувствовалось повышенное газообразование, что мешало воде свободно заполнять кишечник.) Я, конечно, съедала пару конфет в день, не могу без них.
Если кому интересно – могу потом разместить здесь диету.
Мне многие говорили, что при том количестве и составе пищи, что я ела, я бы и без колонотерапии похудела, может, они и правы. НО… знаю одно- именно процедура меня стимулировала придерживаться этой диеты, так как если жрать запрещенные этой диетой продукты, то просто сама процедура идет тяжеловато, не эффективно, не комфортно, что-ли. И жаба душила, так как не дешевая эта колонотерапия, не хотелось деньги на ветер бросать.
И потом, я была очень воодушевлена самим процессом, самим желанием ее сделать (ее целями, то ли. Начиталась о пользе…), что все это у меня прошло с большим энтузиазмом, если и было голодно, то сама идея этого процесса меня как-то подбадривала (в общем, моральный настрой у меня был, как у пионера ранних советских времен), ни при одной диете такого, наверно, нет, обычно все злые и вялые (многие наблюдали вокруг себя людей на диете).
Я целый год собиралась на нее, все искала сподвижников среди подруг, но так и не нашла.
Кстати, не воспринимайте это как рекламу, так как я не медик, работаю в банке (сидячий образ жизни), мне 30 лет, рост 167, вес сейчас 56, иногда бывает и поправляюсь до 58.
Просто осталась очень довольна всей процедурой, ее эффектом, причем она очень комфортна, никаких болевых или неприятных моментов. И все время этой диеты я ощущала легкость и летала.
После этого и моих рассказов мои подруги (человека 4-5) тоже пошли.
А всякие там препараты «идеал», диеты типа «недоваренный рис с утра, после 4 часа не есть» - как мертвому припарка. А тут все просто супер, рекомендую.
Кстати, мой адрес - [email protected]. Отвечу всем.
2011-7-28 14:37
