Yes! Мой ИМТ упал с 31,5 до 29,5. Вот это я дала! Перешла из второй степени ожирения в первую!!!!
Доктор велел продолжать ту же диету и увеличить физическую нагрузку до одного часа ходьбы в день. Так что я вся такая довольная спешу поделиться с вами своим достижением.
Большое спасибо создателям сайта. Это огромная поддержка, когда выползаешь утром из постели и знаешь, что сегодня, как и вчера, должна питаться подножным кормом, включаешь PC, а там все такие же злые и голодные, как и ты. Почитаешь и можно продолжать жить дальше.
Спасибо и вам, девочки, огромное.
Очень мне понравились статейки от Аеlita из Israel, я их все распечатала, иногда перечитываю и смеюсь от души, жаль, что исчезла из эфира.
Впечатляет героическое похудение LadyDiamont, и пишет она всё такое хорошее, доброе и воздушное, ясно, килограммы к земле не тянут, вот она и парит в пространстве.
Это закономерно: те, кто уже сбросили, все они жизнерадостные, довольные и пишут с энтузиазмом, а те, кто ещё в процессе..., почитайте, сразу видно, кто на какой стадии (я тоже не исключение).
Умиляют также письма девочек дo 20, которые носятся с калориями, сантиметрами и блюдут диету чтобы сбросить лишних 2 Kg. Ага, думаешь, и я там был…
Хочу передать привет de corazn a Cristina Т, которая откликнулась на мою первую статью. Она теперь живёт в Montreal и посоветовала мне Fundacin АLCО, где ей лично, когда она жила в Аргентине, удалось похудеть на 8 Кг. Я не имела понятия об АLCО - это в переводе Обшество Борцов Против Ожирения. Хотела бы попросить рассказать её в деталях, что это такое и с чем это едят. Очень любопытно.
Всем-всем-всем большое спасибо.
В какое замечательное время мы живём! К примеру, мне надоело жить в холоде, я всё продала в России и уехала в тёплую страну. Обожаю Аргентину. В этом месте прошу понять меня правильно. Я вовсе не говорю, что Argentina – это рай. Если бы мне сейчас было 20 лет , с амбициями, что я тогда имела, я бы отсюда пешком ушла. Но мне скоро 43, я уже многое в жизни имела и для меня лично в настоящее время Аргентина - самое подходящее место.
А как лирическое отступление из тех мест, где я была, настоящим раем (для глаз) мне показались Сейшельские Острова и острова Греции. А ведь начался travels для меня очень печально - категорическим отказом. Wow! После института меня отправили работать в Омск и через год я подала заявку в профсоюз, чтобы мне выделили путёвку в Болгарию, и после длительных рассмотрений мне объяснили, что эту поездку я ещё не заслужила и хоть я и инженер, есть много рабочих с большим стажем, которые имеют на это первоочередное право. Это был 1987 год и мне было аж 26 лет!!! Довольно скучно и примитивно было всё раньше .
Раньше люди уезжали в другие страны, хлебали там буржуйской жизни и начинали ностальгировать, а сейчас красота, включил компьютер и сплетничай себе на здоровье о здоровье на родном языке.
Кстати, о языке. Видимо, я немного отвыкла объясняться правильно на русском, так как после первой моей статьи оказалось, например, все поняли, что мой медплан стоит 13$, нет, это не так: цена плана для меня 40$, из них 27$ высчитывают из зарплаты в обязательном порядке, а 13$ - это я уже плачу из тех денег, что мне дают на руки.
Также хочу уточнить, что я не уезжала в Аргентину, чтобы выйти замуж, этого даже не было и в планах, сначала я просто приехала сюда, а где-то через полгода встретила будушего мужа.
Сквозит иногда в письмах и комментариях девочек, что замужество - это цель. Нет, нет, нет и нет! Замуж надо сходить, не спорю, но найти свою половинку это дело болшо-о-о-о-ой удачи. Мой первый муж - очень хороший человек, но мы с ним абсолютно разные. И скажу честно, когда мы разводились, я была в шоке и трансе, а потом вдруг обнаружила, что это было к лучшему, свободная жизнь мне понравилась гораздо больше. Это всё персональное, конечно, но намного интересней иметь хорошую работу, ездить по миру, и соблюдать какие-хочешь диеты, чем готовить мужу у плиты. А потом когда ты поддерживаешь в форме и тело, и мозги, и душу, и живёшь интересной жизнью для себя в первую очередь, поверьте, у таких мужики всегда есть и для замуж выйти и для здоровья, это уже как даме будет угодно. Если бы я продолжала жить в России, я бы замуж ни за что...
Здесь в Аргентине другая культура. Я могу рассказать только о жизни среднего класса, как живут богатые и бедные – не знаю. Здесь очень ценится семья. Но это мачистская страна. Равноправия между полами, как в России, нет. В России я работала начальником лаборатории и получала ту же зарплату, как если бы работал мужчина. Здесь такого просто не может быть в принципе. Думаю, что если средний Аргентинец пожил бы в России и узнал бы жизнь изнутри , ему бы Россия показалась экстремистско- феминистской страной.
Но с другой стороны здесь имеются свои плюсы для женщин, как например, женщины требуют, чтобы мужья их содержали. Раз.
Если женщина работает, нанимают mucama, которая делает домашнюю работу (мой сын, например, живёт в богатой Америке и не имеет служанку, а я живу в бедной Аргентине и имею mucama, так как это так принято). Это два.
В выходные дни все ходят обедать в рестораны. Три.
То есть, отсюда вывод: если женщина здесь имеет работу вне дома, в доме она почти ничего не делает. Очень-очень удобно. Так можно быть и замужем.
На сегодня на этом заканчиваю. Как-нибудь напишу о диетических настроениах в Аргентине, так как в Европу из России может всякий съездить посмотреть, а Аргентина - это конец света всё-таки.
Всем радости, здоровья, удачи и успехов.
Chau.
2013-5-29 11:32