В 18 лет я вышла замуж, через 3 месяца поняла, что беременна, при этом первый месяц занималась аэробикой. А потом... Страшно рассказывать. В общем, перед родами я даже не могла сама обуваться, до ботинок еле дотягивалась кончиками пальцев. Муж очень сильно расстраивался, он почему-то никак не хотел смириться с моей увеличивающейся фигурой. В то время мы жили с его родителями, и они кормили меня просто на убой. Они покупали мне все самое вкусное, звонили с работы, спрашивали, покушала ли я. За 9 месяцев беременности я набрала 25 кг! Мой нормальный, «добеременный» вес 53-55 кг при росте 164 см, учитывая мои постоянные физические нагрузки, выглядела я замечательно. Сложные роды, болезнь ребенка, мысли были о чем угодно, но не о восстановлении фигуры. З месяца я кормила грудью, многие это проходили - молоко со сгущенкой, орешки, и прочие вкусности в миллион калорий. Осмотр себя любимой перед зеркалом. Ужасные красные растяжки везде! На животе, на ногах, на боках, на груди. Я не хотела верить, что это я! Я и жить-то с трудом хотела. Смотрела на своих стройных сокурсниц, завидовала, хотела одеваться так же, как они. Хотя, если честно, я плохо помню, как я жила первые полтора года после рождения сына. Как я пережила весь этот кошмар. Учиться я не смогла, взяла академический отпуск. Год прошел, надо было выходить на учебу. А мне СТЫДНО!!! Меня ждал новый коллектив, новая группа. Я начала заниматься. Потихоньку, не веря в успех, просто ходила 3 раза в неделю на аэробику и один раз на степ. Прошло 3 месяца, я не ощущала перемен, просто тренировалась, для меня это время было просто временем для себя, временем, проведенным без ребенка. И тут тренер начала отмечать, что я похудела. И все же я не стала такой же стройной, как до родов. Что творилось в семье? Мама ругала за полноту, хотя сама весила 95 кг. Муж охладел ко мне: он человек хороший, но секс тут не при чем. Ну нравилось ему мое подтянутое тело, а не то желе, что представляла я. Они не верили в меня! Никто! Когда я вернулась в универ, все мои друзья были в шоке. Я похудела! Сильно! Я весила 57 кг! Мои поклонники, те, старые, которым я нравилась до беременности, засыпали меня комплиментами. Я поверила в свои силы. Закрутилась учеба, дом, ребенок. На спорт времени больше не было. О правильном питании я также почти ничего не знала. Понимала, что надо кушать все, но понемногу. Предательские килограммы! Они вернулись, друзей привели и надолго засели на моих боках, талии и животе. Мне сейчас 25 лет, вес 67 кг. Все, тупик! Вот уже год каждый день на весах я вижу эту ненавистную цифру. Я ее ненавижу! Ненавижу себя. В течение года я посещала тренажерный зал 2-3 раза в неделю, дома иногда занималась калланетикой. Худела на 2 кг, не больше. На прошлой неделе снова решила заняться собой. Мой самый главный стимул и мотив - мой муж. Он очень спортивный, подтянутый, сильный. Он до сих пор не может смириться с тем, какая я. Да и я сама не люблю свои фотографии и отражение в зеркале. В душе я до сих пор маленькая, аккуратная, спортивная. Муж ценит меня, как человека, но не как сексуального партнера. В течение года я посещаю этот сайт, как и некоторые другие, где речь идет о правильном питании и похудении. Радуюсь за каждую из вас, кто добился успеха, кто обрел желанные формы, кто научился поддерживать свою красоту. Вы спросите - в чем же дело? Ты же такая умная, ты теперь все знаешь. Стоит ограничить рацион, заняться спортом и все получится. НЕТ! Не получается. В течение недели я придерживалась следующей диеты:
1-ый день - кефир,
2-ой и 3-ий день - белковая пища,
4-ый и 5-ый день - растительная.
Уже месяц как я не ем после 18.00. Результат нулевой! Я в шоке! Я зашла в тупик! Кажется, я исчерпала все возможности. Я, правда, не знаю, как поступить дальше. У меня опускаются руки. Надеюсь, что вы поймете мою проблему и дадите советы, поверьте, они мне очень нужны. Мне не с кем поделиться, на работе я самая толстая. Мама меня только ругает, говорит, если муж бросит меня, прав будет. Муж молчит, но он ждет перемен. Он поддерживает меня, останавливает, когда я немного забываюсь. Заранее прошу прощение за отсутствие позитива в моем письме и надеюсь на скорейшее опубликование.
С уважением, Ольга.

2013-3-2 19:28