Прыщи - неприятность, которая досаждает многим. Такое явление излечимо, поэтому оно не так уж серьезно, как может казаться. Существует достаточно способов избавиться от всех беспокойств, связанных с прыщами на коже. Как очистить кожу от прыщей? Читайте далее...

Прыщи - это...

Прыщи - это высыпания, возникающие на почве повышенной выработки секрета сальных желез кожи. Чаще всего высыпания появляются на лице, груди или спине. Подростковый возраст - период, когда появление прыщей вероятнее всего. Но сами по себе они могут и не исчезнуть. Если их не лечить, и никак не влиять на их исчезновение, то они могут портить внешний вид кожи дольше, чем вы можете представить.

Откуда берутся прыщи?

Избыточная выработка секрета кожных желез - причина появления прыщей. В итоге сальные выделения накапливаются и закрывают поры. К сожалению, бактериальная микрофлора и неправильный уход за кожей лица могут спровоцировать распространение прыщей и на других участках кожи. 

Неправильное питание - это одна из причин возникновения прыщей. Избыточное употребление таких продуктов, как сыры, сладости, кондитерские изделия, чипсы, ароматизированные чаи, алкоголь, кофе, газированные напитки, острые, соленые и жирные блюда создают благоприятные условия для размножения прыщей.

Следующим фактором возникновения прыщей является неустойчивая психика. Это стрессы, усталость, перевозбуждение и переутомление нервной системы, что сказывается на организме, вызывая проблемы с кожей.

Еще одна известная причина появления прыщей - неумеренное использование декоративной косметики для лица (крем, пудра), особенно, если они наносятся на кожу в жаркую погоду. Что происходит с кожей, когда она находится под слоем тонального крема? А вот что - смешиваются тональная основа, пудра, пыль, пот, забиваются поры, а в результате кожа покрывается черными точками и прыщами. 

Уход за жирной кожей

Соблюдая в точности несколько элементарных правил, вы обязательно отметите положительный эффект:

- умывайтесь по утрам и вечерам водой летней температуры. Правильное умывание - это умывание специальной пенкой для лица, которая удалит остатки косметики и выделившееся кожное сало;

- после такого умывания не нужно тереть кожу влажным и жестким полотенцем - лучше впитать влагу с лица сухой чистой салфеткой;

- затем нужно обработать лицо лосьоном (содержание спирта - от 15 до 20%);

- в завершение нанести противоугревое средство.

Если после ухода такого рода вы ощущаете сухость и стянутость кожи, то нанесите минимальное количество крема или освежите лицо специальным спреем для увлажнения кожи лица!!!

Поможет ли диета?

Как мы уже говорили, диета имеет ключевое значение в борьбе с прыщами. Для того, чтобы привести в норму функцию сальных желез, нужно придерживаться такого рациона питания, чтобы обходиться без жирной, соленой и острой пищи. Возможно, из-за чрезмерного количества такой пищи вас не покидают прыщи. Подумайте, чем бы вы могли заменить сладости, чипсы, алкоголь, газировку, ароматизированные чаи - пищу, в которой изобилуют ароматизаторы, консерванты, искусственные добавки. Продумайте ежедневное меню таким образом, чтобы в нем присутствовали и овощи, и фрукты, и разнообразные крупы, а также мясо, рыба и птица. Разумеется, необязательно придерживаться строгой диеты постоянно, но это в зависимости от того, каковы последствия нарушения режима питания проявятся в вашем случае.

Рецепты народной медицины 

Предлагаем полезные советы и рекомендации для очищения кожи от прыщей, которые проверены на практике, а также эффективные народные средства. Пусть эти советы помогут вам избавиться от прыщей и повышенной жирности кожи, а также предотвратить подобные кожные проблемы в будущем.

1. Чтобы устранить темные пятна после больших угрей, нужно делать на этих участках кожи компрессы из перекиси водорода (3%), длительностью 10 минут утром и вечером.

2. Чтобы угри исчезли, нужно почаще употреблять лимоны, так как лимонная кислота - прекрасное средство очищения крови, которая прямым образом влияет на кожу.

3. Если на коже есть прыщи и угри, поможет имбирь, который можно добавлять к блюдам. Он достаточно быстро выводит из кожи вредные вещества, шлаки и токсины.

4. Употребляйте побольше свежей зелени: перьев лука, укропа, кинзы, щавеля, особенно весной. Зелень хорошо чистит кровь, поэтому состояние кожи приходит в норму, ее внешний вид становится намного лучше.

5. Практикуйте умывание охлажденным зеленым чаем. Вытирать лицо не нужно, пусть полезные компоненты чая впитаются в кожу. Чай отлично тонизирует, устраняет воспаление, сокращает поры. Если применять умывание зеленым чаем постоянно, кожа приобретет едва заметный смуглый оттенок, а вместе с тем, свежесть и упругость. 

6. Нарывы, фурункулы и крупные гнойники можно устранить, если прикладывать к проблемным участкам кожи измельченную свеклу или сырой картофель (можно натереть на терке). Свекольные компрессы помогут залечить поврежденную и воспаленную кожу, ускорят созревание фурункулов и снимут припухлости лица. Те же свойства имеет сырой картофель, но по силе своего воздействия на воспалительные процессы он не может сравниться со свеклой.

7. При лоснящейся коже можно применить следующее средство. Приготовьте лосьон из лимонного сока (чайная ложка), молока (2 чайные ложки) и меда (2 ложки). Мед - настоящее средство для натуральной красоты и сияния кожи, молоко - для сужения пор, а лимон, благодаря своим антисептическим свойствам и кислоте, обладает подсушивающим действием и уменьшающим поры, поэтому в сочетании эти компоненты очень эффективны для избавления от прыщей и предотвращения появления новых. 

8. Существует достаточно эффективный и проверенный рецепт, при помощи которого можно в кратчайшие сроки избавиться от прыщей и угрей на лице.

Настой огурцов: огурцы измельчить, 3 столовые ложки огуречной массы залить 200 мл кипятка, оставить настаиваться. По прошествии 3 часов смесь процедить, удалить осадок, отжать, положить в настой ложку меда. Затем смесь нужно очень тщательно перемешивать, до тех пор, пока мед не растает. Готовое средство нанести на кожу после умывания с помощью ватного тампона и аккуратно втереть в кожу кончиками пальцев. Через полчаса остатки средства нужно обязательно смыть прохладной водой. Желательно проводить такую процедуру три раза в день. Когда кожа заметно улучшится, можно перейти на два раза в день. Очень скоро вы увидите, как меняется кожа, и от надоевших прыщей не останется и следа.

Совет

Наберитесь терпения и проводите описанные здесь процедуры для улучшения состояния кожи, и, благодаря вашей заботе, кожа обновится и порадует вас здоровьем и красотой. При соблюдении всех правил вы очень быстро избавитесь от раздражения, воспаления, припухлости, покраснений на коже, прыщей и угрей и прочих неприятностей, в связи с нарушением функции выделения сальных желез. 

Внимание: Главное в лечении и профилактике прыщей - это не лекарственные и косметические препараты, а очищение, затем - правильный уход за кожей лица, а затем уже использование специальных средств в соответствии с вашим типом кожи и назначением.

2013-6-20 00:50